春意盎然的傍晚，一场关于自我觉醒的心灵之旅悄然开启。3月25日，祝丹老师带领的《自我的诞生》线上读书会在温馨的阅读氛围中正式启航。15位来自不同行业、怀着共同追求的小伙伴们相聚于此，开启了一段探寻内心世界的奇妙旅程。

    在首期课程中，祝丹老师分享了书中序章“自我的意义：开启属于你的英雄之旅”的读后感，用温暖而富有洞见的话语为学员们打开了认识自我的大门。她结合心理咨询实践中积累的丰富案例，生动地阐述了常见的"自我缺失"现象，当一个人缺乏清晰的自我边界时，可能会过度讨好或极度自恋，陷入情感依赖或价值迷茫的困境。

    伙伴们轮流分享了各自的读书感悟："我发现自己和案例中的老好人很像"，"自我缺失是很常见的现象，但大家都在喊口号，却不知道如何找到自我"，"期待认识真实的自己"，“期待通过读书会找到内在的力量”，学员们真挚的分享让屏幕两端的心逐渐靠近，学员与祝丹老师真诚的对话，让读书会超越了简单的知识分享，成为心灵的共振场。祝丹老师建议大家第一步着手在觉察自我。认识自我是一个循序渐进的过程，就像剥洋葱一样，需要勇气一层层揭开。但每揭开一层，我们都能闻到更真实的生命气息。

    从“自我缺失”的剖析到“自我觉醒”的路径探索，这场持续一个半小时的精神对话，为成员们种下了一颗向内生长的种子。大家相约下周继续这段旅程，期待在文字与对话中，遇见那个被遗忘已久的、真实的自己。