近日，一场主题为“心理学与生活：从自体心理学视角探索情感地图”的科普讲座在大天地社区顺利开展。作为“建铁西，爱家乡”心理咨询师进社区系列活动的重要一环，本次讲座吸引了众多社区居民参与，也让我们心理咨询中心在践行公益初心的道路上又迈出了扎实一步。

深耕心理健康领域多年，我们始终坚信：专业的心理服务不应局限于咨询室，更应走进街巷社区，成为守护大众心灵的“身边力量”。因此，本次讲座中，张晓雷老师特意从自体心理学的专业视角出发，用居民听得懂的语言解析复杂情感，结合生活场景中的真实案例，拆解日常行为背后的心理逻辑——从“为什么总忍不住对亲近的人发脾气”到“怎样读懂孩子沉默背后的情绪”，让抽象的心理学理论变成可触摸、可应用的生活智慧。

    除了帮助大家提升自我认知，我们更希望传递“共情与支持”的力量。讲座中，张老师详细讲解了如何在亲友陷入情绪困境时，用恰当的倾听与回应给予有效支持，让居民们明白：温暖的陪伴，本身就是一种治愈。

    活动结束后，不少居民表示“这样的讲座太及时了”，这让我们更加坚定：投身公益不是一句口号，而是用专业能力回应每一份心理需求的行动。作为扎根铁西的心理咨询机构，“建铁西，爱家乡”对我们而言，不仅是活动主题，更是责任担当——未来，我们将持续带着专业、温度与热忱，把更多公益心理服务送进社区、送到居民身边，让心理学真正成为滋养生活的阳光，为建设更有温度的家乡贡献专业力量。