课程伊始,我们从“认识自己”出发,引导学员静下心来觉察情绪的起伏,倾听内在真实的声音,为后续的探索筑牢根基。
随后,音乐成为灵魂的信使。学员们在《我在》《时间都去哪了》的旋律中分享感悟,在沉浸式体验里增强感受力,学习锚定当下,真切体会到艺术是唤醒心灵的力量。

集体练习环节更是充满成长的力量。两人一组深度探索,大家从情感、事业、家庭、挑战、健康多个维度出发,重新看见2025年的自己。当学员们能清晰觉察自身状态,便更易读懂家人与孩子的心声;接纳度在练习中逐渐拓宽,大家开始允许各种情绪自然流淌,借由反复的觉察提升内在能量,实现精神层面的进阶成长。
学员的反馈,是课程价值的最佳见证。大家纷纷表示,在课程中重新认识了自己,看见自身的闪光点并完成自我正强化,个人价值感与力量感显著提升,生命状态焕然一新。

睿熙老师的专业指引,更是为学员拨开迷雾。老师点破“外界的局限皆为内在投射”的真相,带领大家学习反转人生困境,看见困境背后的珍贵资源。学员们不仅习得创造幸福的能力,更学会让内在常伴爱与温暖,最终活成爱的本身,传递爱与希望。
至此,家和万事兴班2025年课程圆满收官,但成长的脚步永不停止。愿每一位学员都能带着这份觉察与力量,在未来的日子里,以爱为舟,驶向更和谐的家庭与更丰盈的人生。

