3月27日晚，孙波自体心理学心理咨询高级研修班第三讲课程在热烈的讨论和深刻的反思中圆满结束。本次课程的主题是“原生家庭与自体困境–三招跳出重复模式”。孙波老师以自体心理学理论为基础，引导学员们深入探索如何打破原生家庭的束缚，重塑内在力量，从而帮助学员们走出强迫性重复的模式，打破宿命的循环，开启人生新的篇章。

课程伊始，孙波老师先为学员们介绍了自体心理学的一些基础知识，从流派的起源和创立、核心主张和核心概念等方面一起认识了自体心理学。之后，孙波老师带领学员们围绕“原生家庭与自体困境”这一主题，深入探讨了如何运用自体心理学的视角看待原生家庭的影响，并教授了三个跳出重复模式的关键方法：看见模式、理解根源和重构体验。通过这些方法，学员们学习到如何识别和改变生活中的强迫性重复模式，理解这些模式背后的原生家庭根源，以及如何通过创造新的、健康的自体客体经验来修复受损的自体，实现心理的成长与疗愈。

在两小时的课程中，孙波老师通过生动的案例分析、互动练习和深入浅出的讲解，帮助学员们更好地理解和体会，学员们积极参与，分享自己的故事和感悟，在课程中获得了宝贵的自我觉察和成长。

课程结束后，学员们纷纷表示，通过这次学习，他们不仅获得了专业知识，更重要的是学会了如何将自体心理学的理念应用到自己的生活和咨询实践中，帮助自己和他人跳出重复的痛苦模式，找到自我疗愈和成长的路径。

研修班的下一次课程将于4月24日晚举行，主题为“自体心理学教你告别团体里不敢说真话”。孙波老师将继续基于自体心理学的理论，为我们深入解析相关话题。欢迎感兴趣的伙伴们报名一同学习。研修班课程持续开放报名，具体安排和报名信息如下，期待您的关注和参与。

同时为大家推荐孙波心理成长小组：4月8日至8月19日每周三晚，围绕自体心理学展开。

课程名额有限，有兴趣的老师请联系中心齐老师报名。