2026年6月12日，沈阳市都市绿洲心理咨询中心成功举办了第589期内部学习活动。本次活动的主题是“有趣的人格心理学”，由宣硕老师倾情主讲，秦丛笑老师担任主持，吸引了一众心理咨询师的积极参与。

    活动伊始，宣硕老师以一个轻松有趣的话题——“就一起开心的聊聊星座吧”，巧妙地拉近了与参与者的距离。大家热情高涨，纷纷分享自己与家人的星座特点，讨论不同星座在性格、行为习惯上的微妙差异。这个话题不仅活跃了现场气氛，更为后续的专业学习奠定了轻松愉快的基调。

    随后，宣硕老师带领大家深入探讨了人格心理学中的大五人格模型。这一模型源于1936年美国心理学家戈登·奥尔波特与学生的研究，历经多次精简与统计分析，最终提炼出五个核心特质：开放性、尽责性、外倾性、宜人性、神经质。宣硕老师详细解读了这些特质的内涵与表现，同时指出大五人格模型的局限性，引导大家以批判性思维看待心理学理论。

    接下来，宣硕老师为大家系统拆解了暗黑人格体系。他围绕心理学界主流的黑暗三联征——自恋、马基雅维利主义、精神病态，详细解读了这些特质的行为表现、心理动机与人际特征。结合真实咨询案例，宣硕老师分析了暗黑人格特质可能引发的情绪冲突、人际矛盾等问题，并提供了识别信号、沟通原则与咨询应对思路，为处理相关来访个案积累了宝贵的实操经验。

    在脑科学与人格模块中，宣硕老师讲解了上行网状结构、多巴胺与杏仁核对人格的影响。他深入浅出地阐述了神经科学在人格心理学中的应用价值，让参与者对人格心理学有了更全面的认识。

    活动最后，参与学习的各位老师围绕“为什么青少年容易被暗黑人格吸引”展开了热烈的讨论。大家从不同角度分析了这一现象的原因，并探讨了咨询师在咨询中应如何应对。孙睿熙主任从家庭系统排列视角出发，以中国历史上第一位临朝称制的女性吕雉为例进行分析，讲解了系统中的平衡法则。孙波主任则从个案咨询视角分享了对共情的专业理解，强调了咨询师在促进来访者成长中的重要作用。

    本次学习研讨活动从星座畅聊切入，循序渐进地深入到经典人格理论、暗黑人格的社会蔓延、脑科学机制，再到家庭系统与咨询实务中的共情应用，既保持了趣味性，又具备专业深度。参与者们纷纷表示，这次学习不仅拓宽了他们对人格心理学的理解，更为今后的咨询工作提供了多维度的思考工具与实践启发。

    沈阳都市绿洲心理咨询中心内部学习自2009年2月启动以来，已成功举办了589期，数十名优秀咨询师从中成长获益。目前，该活动每月举办一次，由中心经验丰富的咨询师主讲。活动内容丰富多样，包括不同咨询流派的咨询技巧和方法的学习与体验、个案督导和个案讨论等。作为绿洲独特的优质学习和业务讨论平台，内部学习为中心咨询师和志愿者提供了宝贵的学习和成长机会。不仅极大的助力于提升咨询师的专业技能，还促进了咨询师之间的交流与合作，共同推动了中心咨询师个人职业和中心整体技术水平的发展。