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关注青少年心理健康,做有温度的智慧家长|都市绿洲心理专家做客辽台北斗融媒直播活动总结

2026年7月11日晚8点至10点,都市绿洲资深心理咨询师汤红伟、秦丛笑再度受邀做客辽宁广播电视台北斗融媒《专家访谈》栏目,开展《关注青少年心理健康,做有温度的智慧家长》主题直播活动。本次直播聚焦家庭教育现实困境,精准直击广大家长育儿痛点,系统传授科学的亲子沟通技巧与可落地的教育实操方法,切实为广大家庭答疑解惑、纾解教育焦虑。

 

本次直播紧扣中小学生阶段性成长规律,聚焦沙盘助力入学适应、新生良好习惯培育、小学叛逆期家长科学应对,以及孩子拖拉磨蹭、厌学逃避、手机依赖等高频成长难题,结合真实心理辅导个案,从心理疏导、情绪调节到行为矫正、习惯塑造,为家长构建起全方位、立体化的家庭教育指导方案。

 

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直播开篇,汤红伟老师以趣味心理提问“如果现在以一种动物来代表现在的你,会是什么呢?”开启科普互动,巧妙引入心理学投射效应。主持人、秦丛笑老师与汤红伟老师依次作答,以不同动物特质映射个人当下的心理状态,将抽象的心理学原理转化为生动易懂的现场体验。整场开篇互动新颖有趣、深入浅出,摒弃晦涩的专业术语,让观众直观、清晰地理解投射效应的核心内涵。随后,秦丛笑老师通过沙盘科普视频,针对性解答上期直播遗留的家长疑问。直播互动过程中,针对平台内家长两次紧急提问,咨询孩子至亲骤然离世、情绪崩溃、躯体化不适能否通过沙盘干预的问题,秦丛笑老师结合自身真实咨询个案细致讲解,为焦虑无助的家长提供了专业、及时的心理指导。

 

在核心答疑环节,两位老师精准把握不同学段学生的成长特点,聚焦家庭教育典型痛点,依托多年临床咨询经验与丰富实战案例,逐一拆解家长常见教育误区,给出专业化、系统化的解决方案。秦丛笑老师专注小学低、中年级学生成长教育,针对家长高频咨询的三大核心问题——沙盘在小学生校园适应中的应用价值、一年级新生习惯养成与环境适应策略、小学阶段叛逆期家长科学应对方式,展开细致、全面的专业解读。深入阐释了沙盘疗法对小学生缓解入学焦虑、适配校园生活、疏导内心情绪的独特作用,细致分享九月一年级新生良好学习与生活习惯的培育方法,助力新生快速融入校园环境。同时精准剖析小学生叛逆行为背后的心理诉求,为家长提供温和、科学、可落地的教育引导策略,有效破解低龄儿童入学适应困难、行为习惯薄弱、亲子沟通不畅等教育难题。

 

汤红伟老师则聚焦初高中阶段高发家庭教育问题,围绕孩子拖拉拖延、厌学情绪突出、电子产品成瘾三大痛点深度答疑。深入剖析孩子做事磨蹭、作业拖沓、抗拒督促的深层心理原因,解读学生抵触学习、缺乏内在动力、逃避学业压力的心理机制,同时精准梳理孩子沉迷短视频、网络游戏,以及家庭手机管控引发亲子冲突的核心症结。深刻阐释了长期不良行为对青少年身心发展、学业成长、亲子关系的消极影响,明确拖延厌学、沉迷电子设备等问题,若长期得不到矫正,将逐步引发亲子对立加剧、学业持续落后、自我自律缺失等连锁问题。对此,汤红伟老师从心理疏导、亲子沟通、自律培养、规则建立四个维度,搭建系统化的改善体系,给出可落地、可执行的实操方案,引导家长摒弃批评、催促、管控的指责式教育模式,以科学、包容、专业的方式帮助孩子矫正不良行为、重塑学习自信、建立规则边界。

 

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历时两小时的主题直播圆满落幕。整场直播内容扎实、贴合实际、直击痛点,既有通俗专业的心理理论科普,又有真实鲜活的个案剖析与高效落地的教育策略,为深陷教育困惑的广大家长指明了科学育儿的方向。直播时长有限,家庭教育与心理成长永不止步,直播间家长持续不断的提问,充分体现出当下家庭对青少年心理健康教育的高度重视与迫切需求。线上集中答疑虽已结束,但青少年深层心理困惑、家庭长期教育难题,仍需持续、细致的线下跟进与专业心理帮扶。未来,都市绿洲心理团队将持续依托官方媒体平台,深耕青少年心理健康教育领域,持续输出有温度、有深度、有实效的心理科普与家庭教育指导内容,以专业心理力量护航青少年身心健康成长,助力万千家庭构建和谐亲子关系、营造优质家庭教育氛围,让科学育人、温情育人的理念深入人心、落地生根。