这是个怎样的动力性团体？

它像一间“鲜活的实验室”：10个人围坐，当下发生什么就谈什么。没有预设主题，只要你在场，情绪、冲突、渴望都会自然浮现。咨询师只做“低空飞行”的守护，把焦点放在此刻的互动——你如何靠近、如何推开、如何被看见、又如何躲藏。借着彼此的镜面，你会看见自己在关系里的原型剧本，并有机会在当下改写它。

当你说“在关系里总觉得哪里卡住了”，往往卡住的不是关系，而是我们带进关系的自己。这是一次把“我”放到“我们”里看的旅程：在安全、稳定、保密的小组里，通过即时的互动、反馈与镜映，你将看见自己如何靠近、如何防御、如何渴望，如何把过去悄悄搬进当下，又如何在这一刻练习新的可能。

12次，不授课、不灌鸡汤，只用团体当下的呼吸与碰撞，松动旧脚本，扩容自我边界，让“关系”本身成为疗愈的发生地。

如果你准备好了——带着好奇、勇气与一点点不安，来赴这场10个人的“关系实验”。名额有限，报满即止。

适合参加的人

1. 在亲密关系、职场或家庭中反复“卡”在同一模式，想看清却找不到出口的人。 

2. 常感孤独、空虚，渴望真实连接，却又害怕靠近的人。 

3. 对自我成长、心理学有浓厚兴趣，愿意透过“关系现场”照见自己的人。 

4. 咨询师、教师、医护、社工等高压助人者，需要一个安全场域处理自己的反移情与耗竭。 

暂时不适合：

当前正处严重抑郁、急性创伤或物质依赖发作期；无法保证每周固定时间到场。

课程形式：

半结构，自由漫谈，实现入组目标。

时间安排：

周日17：30——19：30  共12次；首次：2025.10.12结业：2026.1.4

课程费用：

正价：2400元/人，俱乐部会员价：2100元/人

开组前入组访谈30分钟左右，费用是150元/人

本次小组限额10人，中途不退出、不加入新成员。

报名电话    齐老师：13842092128

祝老师：13940316289

导师介绍

咨询特长：亲子关系、人际关系、工作/学业压力管理、情绪问题（焦虑、抑郁、强迫、恐惧）、焦虑障碍、惊恐障碍。为企事业单位提供心理健康讲座。