大部分人都知晓冰山理论，但是大家学习过基于需要的意识的冰山理论吗？

曹晓红老师首先讲述了持续觉察的概念，继而通过带领大家参与活动的方式，让大家感受深度觉察、用心倾听及真诚表达的魅力，最后讲述非暴力沟通的树冠图，让大家对非暴力沟通得到真正的内化。